Психолог Марина Емцева

Длительная индивидуальная работа со взрослыми: кризисы, тревога, выгорание, поиск смыслов и внутренних опор. Онлайн из любой точки мира. Очно — г. Москва.

Член Ассоциации гуманистических и экзистенциальных психотерапевтов «СО-БЫТИЕ» и Ассоциации специалистов в области арт-логотерапии, арт-терапии и арт-педагогики (АСОАЛАА)
  • 3 390+ ч

    обучения

  • 10+ лет
    собственной работы со специалистом
  • 53+ ч
    супервизии
Психолог в экзистенциально-гуманистическом подходе:
как я работаю
Работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе, интегрируя психодинамическое понимание личности. Специализируюсь на длительной индивидуальной работе, где важны время, регулярность и присутствие.

Поводом обратиться могут быть тревога, стресс, выгорание, сложности в отношениях или жизненный кризис, но в работе мы исследуем не только симптомы, а тот жизненный контекст, в котором они возникли. Иногда за ними скрываются вопросы о себе, своих ценностях, выборе, близости, одиночестве или ощущении собственной жизни.
В работе мы исследуем не только то, что произошло и что повлияло, но и то, что происходит сейчас в вашей жизни, в переживаниях и в отношениях, которые складываются между нами. Именно здесь становятся заметны привычные способы защищаться, строить отношения, обходиться с тревогой и обращаться с собой. Психодинамическая перспектива помогает увидеть, как эти способы когда-то сформировались и почему продолжают влиять на настоящее, даже если мы этого не замечаем.
Я работаю преимущественно в длительном формате, ведь устойчивые изменения происходят постепенно: меняется не только понимание себя, но и привычные способы переживать, строить отношения и делать выбор. Регулярные встречи создают пространство, в котором постепенно становится возможным не только понять себя, но и прожить новый опыт отношений, выбора и опоры.
С чем я работаю
Не стоит ждать, пока станет «достаточно плохо», и не обязательно уметь точно назвать, что происходит. Если тяжело, запутанно или непонятно – этого уже достаточно, чтобы прийти. Часто первая работа как раз в том, чтобы найти слова.
  • Тревога и постоянное внутреннее напряжение
  • Жизнь «на волевом усилии», когда всё держится на контроле
  • Эмоциональное выгорание, хроническая усталость
  • Жизненные кризисы и периоды перемен
  • Подавленность, апатия, ощущение, что ничего не радует
  • Потери и переживание горя
  • Эмиграция, жизнь в новой среде
  • Повторяющиеся сценарии в близких отношениях
  • Одиночество, трудности сближения
  • Сепарация во взрослом возрасте, отношения с родителями
  • Трудности с границами, невозможность сказать «нет»
  • Перфекционизм и жёсткая самокритика
  • Утрата смыслов, ощущение пустоты и автоматизма
  • Отчуждение от себя, «я не знаю, чего хочу»
Если вашего запроса здесь нет — напишите. Бывает что то, что кажется «слишком мелким» или «слишком странным», оказывается самым важным.
С чем я не работаю
— Острые кризисные состояния, где нужна другая скорость помощи
— Психиатрические состояния в острой фазе
— Зависимости в активной стадии
— Дети и подростки до 18 лет
Если ваш запрос отсюда, я подскажу, к кому обратиться, не оставлю без ориентира.
Профессиональный фундамент и ценности
В работе я придерживаюсь этического кодекса, соблюдаю конфиденциальность, регулярно прохожу супервизию и продолжаю личную работу. Это необходимая часть профессии, которая помогает оставаться внимательной к клиенту и собственным ограничениям.
Психологическая работа требует мужества и времени. Постепенно на этом пути рождается внутренняя опора, которую невозможно получить извне и невозможно отнять.

Принципы моей работы

  • Конфиденциальность
    Всё, чем вы делитесь, остается между нами. Это основа для доверия, в котором становится возможным честный диалог. Исключения касаются только этических протоколов и закона (случаи угрозы жизни), что также служит защите интересов личности.
  • Ясность и устойчивость
    Мы заранее договариваемся о формате работы: времени встреч, их частоте и правилах отмены. Эти договорённости создают предсказуемую структуру, которая освобождает место для самого процесса — исследования вашей жизни.
  • Профессиональная этика и поддержка
    Для того чтобы наше взаимодействие оставалось чистым, я регулярно обращаюсь к супервизии — анонимному обсуждению сложных случаев с опытными коллегами. Это помогает сохранять ясность восприятия и видеть ситуацию шире. Собственная работа со специалистом также обязательная часть моей практики, это позволяет мне оставаться включённой в процесс, не привнося в нашу работу собственные переживания.
  • Совместное исследование
    Это путь, который мы проходим вместе. Мы исследуем ваши чувства, мысли и смыслы, не прибегая к оценкам или готовым советам. Это процесс, направленный на поиск вашей подлинности и внутренних опор.
  • Участие и ответственность
    В этой работе важно не только то, что происходит в течение часа нашей встречи, но и ваша готовность к самоисследованию. Изменения происходят там, где профессиональная опора встречается с вашим мужеством узнавать себя и быть собой.
  • 20 лет
    интереса к тому, как устроен человек
  • 60 мин
    сессия, как правило раз в неделю
  • 18+
    индивидуальная работа со взрослыми
Мне важно создать пространство, в котором можно исследовать даже самые сложные переживания без необходимости выглядеть лучше, сильнее или понятнее. Иногда мы долго остаёмся рядом с одним вопросом, если именно это помогает услышать что-то по-настоящему важное.
Стоимость консультации психолога
15 000₽
за программу
Групповая программа ART BE
Групповая арт-терапия — отдельное направление моей практики, которое проходит в сообществе ART BE. Условия и запись по оферте ART BE.
10 встреч по 120 минут.
Групповая программа "Пробуждение к жизни"
Иногда усталость не проходит после выходных. Не помогает отпуск, сон или смена обстановки. Кажется, что сил хватает только на то, чтобы выполнять обязанности, а радость, интерес и желание жить ярко будто стали недоступны.
10-недельная программа построена как путь от исследования разных частей своей личности к укреплению внутренних ресурсов и более осознанному движению вперед в поддерживающей и безопасной атмосфере.
Запись и связь с психологом
Оставьте заявку в форме и я отвечу в ближайшее время.
Нажимая кнопку, я подтверждаю, что мне исполнилось 18 лет, даю согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой обработки персональных данных и принимаю условия Публичной оферты.
Моё пространство присутствия
Мой экзистенциально-гуманистический канал. Здесь слова, которые дышат. Вопросы, которые живут и присутствие, которое не объясняется.
Перейти
Сообщество групповой арт-терапии: глубокая работа и открытые практики
Перейти
Здесь можно посмотреть дипломы, почитать мои статьи и следить за расписанием группового формата.
Перейти
Этот блог личное пространство свободного потока без строгих рамок, где наука встречается с творчеством в поисках глубоких смыслов.
Перейти
Made on
Tilda